如果你經常因為肌膚敏感、泛紅或乾燥而苦惱，那麼積雪草面膜絕對是你的急救法寶！積雪草（Centella Asiatica，簡稱 Cica) ，是近年來護膚界的熱門成分，尤其適合修復脆弱肌膚。積雪草面膜不僅能有效緩解肌膚泛紅與乾燥，還能促進肌膚屏障的修復，提升保濕能力。本文將為你精選12款人氣積雪草面膜推薦，並深入分析積雪草面膜功效，助你找到最適合自己膚質的安心選擇！
積雪草是甚麼？
積雪草（Centella Asiatica），是一種多年生草本植物，又稱為雷公根、崩大碗或虎耳草，主要分布在亞洲、非洲和印度洋地區。積雪草在中醫和草藥療法中歷史悠久，因其具有卓越的抗炎、抗菌、修復和促進膠原蛋白生成的特性，近年來成為護膚品中的明星成分。
在護膚方面，積雪草能有效舒緩肌膚敏感、減少紅腫及加速傷口癒合，特別適合敏感肌膚或需要修復的皮膚。它的提取物包括積雪草苷、羥基積雪草苷等，這些活性成分能增強肌膚屏障功能，同時具有抗氧化效果，幫助肌膚恢復健康狀態。
積雪草面膜功效
積雪草面膜特別適合敏感肌、受損肌膚或需要修復的膚質，以下是積雪草面膜主要功效：
- 舒緩鎮靜：積雪草具有優異的抗炎功效，能快速緩解因過敏、環境刺激或日曬引起的泛紅、敏感和瘙癢問題。它能穩定肌膚狀態，降低外界刺激對肌膚的影響，非常適合敏感肌和脆弱肌使用，特別是在季節交替或肌膚狀態不穩定時，是急救舒緩的理想選擇。
- 促進修復：積雪草內含的積雪草苷和羥基積雪草苷能促進膠原蛋白合成，幫助肌膚細胞再生，加速受損肌膚的自我修復。同時，它能修復肌膚屏障，有效改善因外界傷害或過度清潔導致的皮膚屏障受損問題，讓肌膚恢復健康狀態。
- 提升保濕：積雪草成分有助於加強肌膚屏障功能，防止水分流失，讓肌膚保持柔嫩潤澤。此外，許多積雪草面膜會搭配其他保濕成分，如透明質酸，進一步提升補水效果，讓乾燥肌膚得到深層滋潤，實現水嫩光滑的膚感。
- 抗氧化效果：積雪草提取物富含抗氧化成分，能中和自由基，減少環境污染、紫外線和壓力對肌膚的傷害，從而延緩肌膚老化過程。長期使用積雪草面膜，能有效淡化細紋和暗沉，保持肌膚年輕透亮，提升整體膚質健康。
- 改善痘痘肌：積雪草的抗菌、消炎特性能減少痘痘生成，幫助舒緩發炎痘痘和紅腫現象。同時，它對於痘印和肌膚修復也有很好的幫助，能改善痘痘肌的粗糙狀態，讓肌膚逐漸恢復平滑與細緻，是痘痘肌的理想護膚成分。
積雪草面膜適合甚麼膚質？
積雪草面膜是一款非常多功能且溫和的護膚產品，適合多種膚質使用，尤其是以下幾類肌膚：
- 敏感肌膚：積雪草具有卓越的抗炎和舒緩效果，能快速減輕泛紅、瘙癢及敏感問題，同時降低外界刺激對肌膚的影響，是敏感肌膚的理想選擇。
- 痘痘肌膚：積雪草的抗菌與消炎特性可減少痘痘生成，舒緩發炎症狀，並加速痘印和痘痘的修復。此外，它不會刺激肌膚，有助於穩定痘痘肌的整體狀態。
- 乾燥肌膚：積雪草能加強肌膚屏障功能，提升保濕力，並有效減少水分流失，讓乾燥的肌膚恢復柔嫩水潤，提升膚質彈性和光澤感。
- 混合肌膚：對於混合性膚質，積雪草面膜能平衡肌膚水油，既能保濕又不會過於黏膩，同時修復可能因油脂分泌不均引起的局部問題，維持肌膚穩定。
- 脆弱或修復中的肌膚：若肌膚因外界刺激、醫美術後或過度清潔而受損，積雪草面膜可促進肌膚自我修復，加速屏障重建，讓肌膚恢復健康平衡。
積雪草面膜有哪些品牌推薦？
積雪草面膜推薦：Beauty of Joseon 積雪草舒緩面膜
價錢：$15.79/ 1片
Beauty of Joseon 積雪草舒緩面膜蘊含高達15%的積雪草提取物，能有效舒緩、放鬆肌膚，特別適合敏感或受損肌膚。配方結合綠茶、艾草和低、中、高分子量的透明質酸，提供深層補水，同時加強肌膚保濕屏障，讓肌膚長時間保持水潤與彈性。面膜採用輕薄的天絲材質，緊密貼合各種臉型，讓精華成分快速吸收，適合所有膚質日常使用，
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積雪草面膜推薦：VT Cica 每日舒緩面膜
價錢：$169.88/ 30片
韓國護膚品牌 VT 的產品以獨家研發的積雪草成分為核心，這款抽取式面膜含1,000ppm積雪草精華，具有卓越的抗炎、修復與舒緩特性，能有效緩解肌膚泛紅及敏感問題。其0.2mm超薄貼膚膜布，緊密貼合臉部，即使在忙碌的早晨也能輕鬆敷上，加上30片大容量，適合長期護膚使用，可為肌膚提供深層補水，同時強化屏障功能，讓肌膚恢復健康與穩定狀態。
積雪草面膜推薦：beplain Cicaful 舒緩面膜
價錢：$162.15/ 10片
beplain Cicaful 舒緩面膜含有83%的積雪草提取物與尿囊素，專為敏感肌設計，提供深層舒緩與持久保濕，讓肌膚保持柔潤與平衡。同時，溫和的 pH5.5 弱酸性配方貼合肌膚的天然屏障，可提升舒適感，提供保濕和修復效果，改善脆弱膚質。輕盈的半凝膠材質能迅速將精華滲透至肌膚，帶來即時水潤效果，並具優異的保濕鎖水功能。
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積雪草面膜推薦：SAWAA 舒撫｜舒敏保濕面膜
價錢：$225/ 5片
SAWAA 舒敏保濕面膜融合韓國專利 CalmYangTM 草本萃取，包含積雪草、日本虎杖、綠茶等七種植物精華，為肌膚帶來卓越的舒緩與調理效果。積雪草成分有效減少泛紅、舒緩敏感並提升肌膚屏障功能。同時，面膜添加了 RegeneswaTMLS 冰河褐藻與神經醯胺，可強化肌膚抵禦外界傷害的能力，打造健康光澤。LipomoistTM 紅球藻萃取則提供長效保濕與修護，增強肌底彈性，讓肌膚平滑水潤，提供全方位修護與滋潤，適合敏感肌。
積雪草面膜推薦：Torriden 積雪草舒緩平衡面膜
價錢：$156.4/ 10片
Torriden 積雪草舒緩平衡面膜採用 5D Cica Complex 技術，融合5種積雪草衍生物，為敏感、混合性及痘痘肌提供卓越的舒緩與修復效果。面膜內含豐富積雪草精華，能在短時間內減少泛紅、鎮靜肌膚並平衡油脂，適合多種膚質。面膜由50%天絲與50%竹纖維製成，輕薄貼合，確保精華高效滲透。其純素配方安全無刺激，無人工香料、色素及礦物油，通過低敏測試。
積雪草面膜推薦：MENOKIN 30秒極速泡沫面（剔透紓緩）
價錢：$220/ 95ml
MENOKIN 這款積雪草泡泡面膜含有 Cica-Exosome 積雪草外泌體，能在短短30秒內舒緩肌膚，減少不適感並促進肌膚修復。積雪草蘊含豐富的修護營養成分，透過外泌體技術提煉至超微尺寸，能深入肌膚快速吸收，提升肌膚再生能力。搭配魚腥草萃取物，提供雙重舒緩效果，有效鎮靜敏感肌，改善痘痘及平衡水油。免洗泡沫面膜還添加腺苷成分，兼具抗皺與活膚功能，令肌膚保持年輕光澤，推薦給敏感肌與痘痘肌人士。
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積雪草面膜推薦：Mediheal 積雪草苷精華面膜
價錢：$39.52/ 4片
Mediheal 積雪草苷精華面膜以 Cica Active 3x 配方為核心，結合三種積雪草成分（4-Centella Complex、4-Teca Complex）及白藜蘆醇，專為壓力肌設計，提供高效舒緩與修復功能。積雪草苷是 Cica 的活性成分之一，能加速肌膚修護，強化保濕屏障，同時搭配煙酰胺改善膚色不均問題。面膜選用竹纖維製成，低致敏、可降解且純素認證，能快速改善膚質，讓肌膚重現健康平衡的狀態。
積雪草面膜推薦：Celimax 積雪草鎮靜安瓶面膜
價錢：$91.4/ 5片
Celimax 積雪草鎮靜安瓶面膜蘊含高達75%的積雪草提取物，專為敏感與受損肌膚設計，能有效修復肌膚屏障，減輕炎症與肌膚損傷的可見痕跡，同時深層補水，讓肌膚恢復柔嫩健康。面膜採用的 Aqua 水凝膠材質提供輕微涼感，能緊密貼合肌膚，有效降紅及幫助活性成分深層滲透，實現高效修護。
積雪草面膜推薦：Olecea 純素透明質酸抗敏保濕面膜
價錢：$238/ 5片
Olecea 這款面膜結合積雪草、金盞花與蘆薈等天然植物成分，提供肌膚全方位的修護與保濕效果。積雪草能修復受損屏障、減少泛紅及舒緩敏感，同時透明質酸深層補水，讓肌膚持久水潤，並有效淡化細紋，提升彈性。金盞花成分進一步舒緩肌膚，幫助抗痘與穩定膚況。面膜選用純素配方，溫和不刺激，適合所有膚質。
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積雪草面膜推薦：Torreya 強效抗衰老生物纖維面膜
價錢：$280/ 5片（2件75折）
Torreya 強效抗衰老生物纖維面膜專為修復與抗衰老設計，核心成分為積雪草提取物，具有卓越的抗炎與修護效果，能促進膠原蛋白生成，修復肌膚屏障，減少細紋與皺紋，同時提升肌膚彈性與光澤。 面膜採用高科技生物纖維材質，緊密貼合肌膚，將活性成分深層滲透，提供持久保濕與抗老效果。此外，產品中還含有多種抗氧化與滋潤成分，如阿姆拉果實提取物、玫瑰花水、腺苷、胜肽和甜菜鹼，適合日常護理或急救使用，讓肌膚重現緊緻與活力。
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積雪草面膜推薦：mixsoon Green Cica 軟膜
價錢：$106.36/ 5包
mixsoon Green Cica 軟膜採用積雪草為主要成分，搭配薄荷精華與膠原蛋白，提供肌膚深層的修護與舒緩效果。積雪草能修復受損屏障、減少泛紅並鎮靜敏感膚況，而薄荷則帶來即時清涼感，緩解刺激與改善炎症。其膠原蛋白成分進一步增強彈性，並形成保濕屏障，鎖住肌膚水分。使用時，將粉末與水以1:0.6比例混合，均勻塗抹於肌膚，15-20分鐘後輕鬆剝離，用後還原肌膚的自然平衡與健康光澤。
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積雪草面膜推薦：Mary & May 積雪草茶樹舒緩面膜
價錢：$150.67/ 125g
Mary & May這款泥膜融合4,000ppm積雪草精華與含豐富礦物質的天然黏土，為肌膚提供 SPA 級護理體驗。積雪草成分具有卓越的舒緩與修復效果，能快速緩解肌膚泛紅、修復受損屏障，特別適合敏感與受刺激肌膚。同時，面膜結合高嶺土與膨潤土，有效吸附油脂與雜質，改善毛孔問題，帶來清新柔滑的膚感。茶樹精華進一步增強抗菌與控油效果，幫助痘痘肌重現健康光澤，適合日常護理及急救使用。
積雪草面膜可以天天使用嗎？
積雪草面膜是否可以天天使用需視產品類型與膚質而定，一般的積雪草舒緩面膜成分溫和，適合日常使用，特別是敏感或需要修復的肌膚。但若是深層清潔型或含特殊活性成分的積雪草面膜，則建議每週使用2-3次，以免過度護理導致肌膚負擔或屏障受損。在使用前應閱讀產品說明，根據自身需求選擇合適的使用頻率。
積雪草面膜和普通面膜有甚麼不同？
積雪草面膜以積雪草為主要成分，專注於舒緩、修復和抗炎特性，非常適合敏感肌和需要修復的肌膚。普通面膜則功能多樣，從保濕、美白到抗老化不等，針對性較廣。相比之下，積雪草面膜更偏向修復與穩定肌膚狀態，適合敏感、脆弱或有炎症的肌膚。
積雪草面膜對痘痘肌有效嗎？
積雪草面膜對痘痘肌非常有效，具有抗炎、抗菌與修復功效，能幫助舒緩發炎痘痘，減少紅腫和不適。此外，積雪草成分還能加速痘痘的癒合過程，減少痘印的形成。對於油性或混合性肌膚，積雪草面膜還能平衡水油，幫助穩定膚質，是痘痘肌的理想選擇。
積雪草面膜可以修復敏感肌嗎？
積雪草面膜對於修復敏感肌有顯著效果，積雪草內含積雪草苷和羥基積雪草苷等活性成分，能加速受損肌膚的屏障修復，同時減輕泛紅和不適。其抗炎特性有助於降低外界刺激對肌膚的影響，讓敏感肌膚逐漸恢復健康穩定狀態。
積雪草面膜敷多久比較合適？
積雪草面膜一般建議敷10-15分鐘左右，以免時間過長導致面膜反吸肌膚水分。使用時需按照產品說明進行操作，有些含特殊成分的積雪草面膜可能建議更短的敷用時間。在敷面膜期間，保持肌膚放鬆，有助於成分更好地滲透，效果更加顯著。
積雪草成分是否會引起過敏？
積雪草成分一般溫和，過敏風險較低，但部分人群可能對積雪草提取物中的某些活性成分敏感。建議在使用新產品前，先於手腕或耳後進行敏感測試，觀察是否有紅腫、癢感或刺激反應。如有不適，應立即停止使用並諮詢皮膚科醫生。
積雪草面膜能否改善肌膚泛紅？
積雪草面膜具有優異的抗炎和舒緩效果，能有效改善肌膚泛紅。積雪草提取物能減輕因敏感、過敏或日曬引起的肌膚紅腫問題，同時穩定肌膚屏障，降低外界刺激對肌膚的影響。持續使用積雪草面膜能讓泛紅問題顯著減少，肌膚更加健康穩定。
積雪草面膜和玻尿酸面膜哪個更保濕？
積雪草面膜與玻尿酸面膜各有側重，玻尿酸面膜以強效補水、鎖水為主，能迅速提升肌膚含水量；而積雪草面膜則偏向於舒緩和修復，同時兼具一定的保濕效果。若單純追求保濕效果，玻尿酸面膜更勝一籌；但如果肌膚同時需要修復與舒緩，積雪草面膜則是更全面的選擇。
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