經常生暗瘡的你，總是敷完面膜後暗瘡繼續大爆發？或者敷完面膜後，皮膚變得特別乾？編輯曾經歷過滿面痘痘的爛面時刻，但現今已經痊癒過來。其實只要用對潔面產品及面膜，暗瘡絕對能自然凋謝。從中醫學角度而言，暗瘡位置代表身體響起警號。所以，如果你想治標又治本的話，一定要從飲食療法或運動方面着手，徹底把暗瘡問題KO！
十個女生有九個女生都會敷面膜，但你是否真的知道面膜美肌大法？敷對面膜原來真的可以重拾水嫩光滑的雞蛋肌。患有暗瘡肌的你，除了深層清潔面膜外，也要勤敷保濕面膜。要知道敷面膜五大重點，一定要看到最後！
暗瘡肌敷面膜5大貼士1：局部敷暗瘡位置
如果你有嚴重暗瘡問題或有石頭瘡，你可以把深層潔淨面膜局部性地厚敷，目標是把泥狀面膜完全遮蓋暗瘡位置，這樣才算厚敷。編輯親身試過，只要連續敷兩至三天，每天一次，暗瘡數天後便會完全凋謝。為甚麼要局部敷暗瘡呢？因為深層潔淨面膜可以抑菌消炎，快速殺死痘痘。而它普遍含有AHA果酸及硫磺活性成分，它有機會出現敷完面膜後皮膚變乾，所以絕不建議全臉敷。
有些都市傳說的去暗瘡偏方指出牙膏也能當作面膜用途，其實有機會造成毛孔阻塞，甚至令暗瘡問題更嚴重。所以千萬不要亂學！
暗瘡肌敷面膜5大貼士2：敷面膜前先敷爽膚水
很多女生在潔面後會立即敷面膜，以為肌膚乾淨清爽是敷面膜的絕好時機，其實不然。面膜狂人范冰冰等女明星去暗瘡秘訣是先用爽膚水輕擦肌膚，清潔好軟化的死皮，確保毛孔沒有任何污垢才敷面膜。這樣皮膚便能導入及吸收面膜營養，而且不會堵塞毛孔。
暗瘡肌敷面膜5大貼士3：敷面膜的次數和時間
傳說中范冰冰一年敷超過700塊面膜，平均一天敷兩次，目的是為了妝效更貼服。然而，我們的肌膚其實不適合每天敷面膜，它會削弱肌膚屏障，讓它不懂得天然地保護肌膚，甚至加重毛孔負擔，因而長出暗瘡。深層潔淨面膜一般具有強效的控油功能，一星期敷一至兩次已經非常足夠。敷完深層潔淨面膜後，肌膚普遍會變得較乾，應立即敷保濕面膜來維持肌膚水分。至於保濕面膜方面，隔天敷paper mask或gel mask已經足夠維持肌膚水油平衡的狀態。
任何面膜都會建議需要敷多久，記得留意時間並盡量控制在20分鐘內，因為敷面膜時間過長會導致面膜乾裂而造成「倒吸」，反吸收肌膚水分，甚至令肌膚變得敏感。所以一定要糾正觀念，面膜不是敷得愈久愈有效！
暗瘡肌敷面膜5大貼士4：正確的塗抹手勢
一般清潔面膜以泥狀或gel狀為主，需要手指塗抹上臉。很多女生包括編輯，一定試過胡亂地把面膜塗抹上臉，認為只要面膜成功敷上臉就可以。其實正確的塗抹手勢是由下至上均勻推開，讓面膜精華完全滲入毛孔並「抓緊」深層污垢，當你沖水洗走面膜的時候，就能成功沖走深層污垢。
如果你的塗抹方法是打圈或隨意塗抹，有機會把毛孔中的深層污垢愈塗愈入，最後堵塞毛孔，形成黑頭或暗瘡。所以千萬不要少看塗抹手勢，它絕對影響你會否生暗瘡。
暗瘡肌敷面膜5大貼士5：使用潔面巾
無論是泥狀或gel狀面膜，一般女生只會用水直接沖洗。然而，日本和韓國女生近年流行用潔面巾洗面，因為毛巾會殘留細菌，選用一次性的潔面巾便能確保不會把細菌抹在臉上。她們最近更分享護膚秘密是用潔面巾沖洗面膜，可以確保抹走所有面膜成分，毛孔更會立即變得細緻。如果你有時間，你更可以把潔面巾用熱水弄濕，敷在臉上「蒸」一分鐘，讓毛孔完全張開，在沖洗時便能把深層污垢統統除去。
