物理防曬是甚麼?防曬度數SPF、PA++代表甚麼 | 物理防曬面霜、防曬乳推薦

物理防曬是甚麼?防曬度數SPF、PA++代表甚麼 | 物理防曬面霜、防曬乳推薦

24-08-2022
BrittanyBrittany

春夏季紫外線特別強,不想被陽光傷害肌膚,防曬面霜、防曬乳等這些產品絕對少不得。市面上防曬產品五花百門,物理防曬和化學防曬分別是甚麼?要如何選對適合自己的產品,不同系數的又如何挑選,本文會為大家詳細說明。

甚麼是SPF

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SPF是「Sun Protection Factor」的縮寫,代表著陽光中UVB的阻隔程度,其實SPF 15已經可以阻隔93%的UVB,SPF 30可以阻隔97%的UVB,而SPF 50可以阻隔98%的UVB。而SPF後面的數字也代表防曬的時效,舉個例子,塗用SPF15/PA+++的防曬霜,將15分鐘 (一般亞洲肌膚耐曬時間) 乘SPF 15,就得出SPF 15防曬產品能延長約225分鐘被曬傷的時間。

甚麼是PA

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PA是「Protection Grade of UVA」的縮寫,這稱號源自日本,代表著對抗陽光中UVA的防護程度。大家都知道紫外線會令肌膚老化,而UVA就是元兇。UVA可穿透玻璃照射到室內,所以就算於室內活動,或經常靠近窗邊活動或場內有大型玻璃窗,最好也要塗上防曬,確保能抵禦UVA。而近年日本的最新防曬標準已提升至PA++++系數,保護更全面。

10大防曬貼士

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1. 一般情況下,選用物理性防曬較可靠,例如二氧化鈦(Titanium Dioxide)、氧化鋅(Zinc Oxide)等成分。物理性防曬原理是把紫外線折射掉,塗抹時立刻產生防曬功效,缺點是質地偏厚。如使用化學性防曬產品,例如一般防曬化妝品,記得要於出門前20分鐘抹上,才能逐漸發揮防護作用。

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2. 無論身處任何場地,想要得到全面的防護,要選用能阻隔UVA和UVB的產品。如長時間戶外活動,宜挑選SPF50/PA+++或以上防曬霜,如果是進行水上活動,就最好2、3小時補塗防曬一次,也要選擇防水功效較佳的防曬。

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3. 進行戶外活動時很容易就會疏於照顧手部,久而久之雙手皮膚會越見乾燥,更會率先長出皺紋!所以記得連手部也要塗抹防曬!另外也要確保塗勻防曬霜, 特別提提大家別忽略後頸、耳朵、髮線等位置。

4. 我們塗用防曬霜時,經常由於用量不足,令產品未能達致預期的防曬效果。每早該於面部塗用約半茶匙的防曬產品,才能發揮充足的效能。

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5. 現時不少粉底都加入防曬功能,但單靠輕薄的粉底,未能提供足夠的防曬功能。建議上妝前塗用防曬面霜,又或者用有調色功效、可作為妝前底霜的防曬產品,隔絕紫外線。

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6. 若要化妝外出,注意防曬化妝品通常屬於質地較薄和清爽的化學性防曬,那麼必須在出門前20分鐘抹上,才能逐漸發揮防護作用。

你也可以在完妝後掃上防曬粉,加強防曬保護。日本Rachel WineUV防曬粉不但可作完妝之用,超透明妝感也可修飾毛孔,而且防水防汗不脫妝,單用重複掃上肌膚也可營造富透明感的肌膚。天然的礦物防曬不刺激肌膚,只需洗面乳和溫水可以清洗乾淨,方便又適合任何肌膚。

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7. 防曬屬於護膚品,但要否卸妝則視乎防曬類別。如果你只用了有防曬度數的乳液,用日常基本潔面品清潔就可以。但如果你的防曬結合防水防汗或調色功能的話,那你便需要徹底卸妝,甚至是再用潔面乳做雙重清潔。

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8. 日曬後如果皮膚是否感到乾燥、灼熱,可塗用蘊含蘆薈的補濕產品,滋潤、鎮靜曬後肌膚。


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9. 平日多攝取顏色鮮艷的蔬果,其含有大量抗氧化劑,可修復紫外線對皮膚的破壞。

10. 很多女生誤以為做戶外活動或外出才需要塗防曬,其實留在家中或辦公室都需要塗防曬!因為燈泡和光管一樣會釋出紫外線,而窗外的紫外線亦會也會透過玻璃照射到皮膚,所以即使是陰天或室內地方,都需要每天塗上防曬產品。



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